Zdrowo namieszane

przez Ola @ Lipiec 23, 2015

Mieszanka orzechów z suszonymi owocami nie na darmo nazywana jest „mieszanką studencką”, ponieważ ze względu na swój skład jest wartościową i zarazem naturalną przekąską dla zapracowanego mózgu.
Oczywiście poleca się ją nie tylko osobom uczącym, a mnie ze względu na ilość orzechów, tym bardziej nie trzeba do niej namawiać:)

DN7_9391
Jednak, żeby sobie w tym życiu nie namieszać, trzeba wszystko stosować w określonych proporcjach. I tak, za radą naszego rodzinnego specjalisty, zgłębiającego tajniki medycy naturalnej, zaczęłam dawkować sobie te smakołyki i traktować je poważniej.
Według ajurwedy potrzebujemy dokładnie:
- 1 orzech włoski, 
- 2 orzechy nerkowca,
- 2 daktyle,
- 4 migdały, 
- 8 rodzynek,
ale nie zjadamy ich od razu, tylko zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na kilka godzin,  a najlepiej na całą noc. Odsączone, smakują o niebo lepiej niż prosto z torebki i do tego skutecznie wpływają na odporność naszego organizmu.
Trudno w to nie wierzyć, skoro ajurweda liczy sobie prawie 5000 lat i tłumacząc dosłownie jest… wiedzą o życiu. Co ciekawe, chcąc ją naprawdę poznać, musielibyśmy zgłębiać temat przez… 120 lat, dlatego tym bardziej się cieszę, gdy dowiem się czegoś nowego od specjalisty w tej dziedzinie i później, po powrocie z Trójmiasta, choć w małym stopniu mogę ulepszać naturalnie swój organizm.
Dzienny jadłospis polecam jeszcze wzbogacić jagodami goji, ponieważ są doskonałym uzupełnieniem powyższej mieszanki, a o ich cudownych właściwościach można pisać już opasłe rozprawki.

DN7_9382
Na zdrowie…

Dodaj komentarz

Nie będzie publikowany

Jeżeli posiadasz